Štaviše, san od samo šest minuta može imati isto djelovanje na memoriju kao cjelonoćno spavanje.

Tim dr. Lahla zadao je studentima zadatak da zapamte listu od 30 riječi i testirao njihovo pamćenje nakon što su sat vremena igrali solitaire.

Stručnjaci su ustanovili da su oni, koji su odrijemali nekoliko minuta, bolje izvršili zadatak od onih koji su ostali budni.

To je prvo istraživanje koje je pokazalo da vrlo kratki san poboljšava pamćenje, tvrde njemački naučnici.

(dnevnik.hr)