| • Jaja nisu opasna / ap.org |
| 
 |
Umjerenost: Jaja nisu opasna
24SI - Smanjenje unosa holesterola je jedna od preporuka za prevenciju kardiovaskularnih bolesti. Odatle nepopularnost jaja jer jedno sadrži oko 200 mg holesterola, a dnevni maksimum za zdrave osobe iznosi 300 mg odnosno 200 mg za srčane bolesnike.
|