24SI -
Zaboravite na glavobolju, naporan radnji dan, neraspoloženje ili klasični odgovor "ne da mi se". Seks nas čini zdravijima, ljepšima i raspoloženijima i nema razloga da ga izbjegavate. Zato vam donosimo 20 razloga zbog kojih biste se trebali seksati. Što češće, naravno.Naravno, potrebno je prije svega voditi računa o sigurnom seksu, a ako ste i tu lekciju uspješno savladali, neka vam seks bude saveznik u čuvanju zdravlja.
1. Seks nas opušta, pa sljedeći put kad vam šef digne pritisak ili vas saobraćajna gužva ubije u pojam, ne širite napetost i nervozu na druge. Radije se bacite na svog partnera i riješite se nakupljenog stresa. Oboje ćete biti zadovoljniji, opušteniji i sretniji.
2. Vježbate svoju kreativnost smišljajući nove položaje i načine.
3. Nove poze svakako će vam pomoći da poboljšate fleksibilnost i kondiciju.
4. Što se češće seksate, željniji ste seksa. To je jedan vatreni začarani krug jer seks pomaže u oslobađanju hormona koji potiču seksualni nagon.
5. Seks nam pomaže da se osjećamo poželjnijima i sigurnijima u svoj izgled.
6. Seks = reprodukcija.
7. Kad dođe vrijeme, seks je odličan i potpuno prirodan način za izazivanje trudova.
8. Daleko je ugodniji od bilo koje tablete za glavobolju.
Dokazano je da seks privremeno zaustavlja glavobolju, tako da je bolje da je više ne koristite kao izgovor da se ne seksate. Primijećeno je da se zbog migrene smanjuje koncentracija serotonina u mozgu, a da bi se ona povećala i umanjila simptome glavobolje, preporučuje se seksualna aktivnost prilikom koje se taj hormon pojačano stvara.
9. Muškarce čini zdravijima. Dokazano je da muškarci koji se seksaju tri puta sedmično upola smanjuju rizik od srčanog ili moždanog udara.
10. Bolji je od teretana i puno ugodnijeg mirisa, ili bi barem tako trebalo biti. U 30 strastvenih minuta izgubi se oko 60 kalorija.
11. Nakon seksa spavat ćete kao beba. Seks, naime, potiče izlučivanje hormona zaslužnog za dobar san, pa je zato seks prije spavanja odličan recept za dubok san.
12. Poboljšava imunitet, pa više seksualne aktivnosti znači i manje prehlada, gripa i zaraza. I to zato što povećava razinu imunoglobulina A, proteinskih protutijela koja jačaju imunitet.
13. Poboljšava cirkulaciju. Seks je dobar za srce i cirkulaciju. Srce tokom seksa ubrzava ritam i sa 70 otkucaja u minuti penje se do 150 otkucaja, a to je odličan trening za srce.
14. Endorfini koji se izlučuju tokom seksa umanjit će menstrualnu bol.
15. Redovan seks jača trbušne mišiće, kao i mišiće stražnjice.
16. Žene koje se seksaju češće od jednom mjesečno imaju redovan menstrualni ciklus.
17. Aktivan seksualni život usporava proces starenja i produžuje životni vijek. Česti orgazmi (oko 100 godišnje) povezuju se sa produženjem životnog vijeka za tri do osam godina.
18. Pomaže tijelu da proizvede estrogen koji čini kožu i kosu sjajnijom i mekšom, a vas privlačnijom.
19. Budi osjećaj sreće. Seks je važan parametar u ukupnom osjećaju sreće ili nezadovoljstva. Naime, istraživanja pokazuju da će, ako se seksate jednom sedmično, vaša sreća biti ravna dobitku od 50.000 dolara godišnje.
20. Što ste aktivniji u seksu, to ste poželjniji suprotnom spolu. Visoka seksualna aktivnost tjera tijelo na povišeno izlučivanje feromona, hemikalija koje privlače suprotni spol. Usto, samopouzdanje koje se stekne vođenjem ljubavi pravi je afrodizijak.
(tportal.hr)
24sata.info - Vijesti, gradovi, sport, zabava, tehnologija, lifestyle, kolumne...
