Tema: ishrana

image

"The Happiness Diet": Kakva nas ishrana čini sretnijima i mršavijima?

Svi znamo da su ishrana bogata mastima i šećerom te industrijski obrađena hrana loša za naš struk. Ali nova knjiga tvrdi da nas ta hrana čini depresivnijima.
image
Izgledi da in vitro oplodnja (IVF) bude uspješna se povećavaju ukoliko je ishrana muškog partnera bogata voćem i žitaricama, a siromašna crvenim mesom, alkoholom i kafom, ukazuje brazilska studija, obavljena u Centru za pomoć u oplodnji u Sao Paulu.
image
Forenzičar specijalizovan za starenje kože Auriol Princ napravio je mali eksperiment sa novinarkom Anom Megi i pokazao joj kako bi njena koža izgledala deset godina nakon aktivnog pušenja, nepravilne ishrane i preterivanja u piću.
image
I kad se zdravo hranimo svakodnevno smo izloženi stotinama hemikalija.
image
U borbi protiv raka dojke važna je, kažu naučnici, zdrava tjelesna težina, ali nije nevažno ni šta jedete. Evo koje biste namirnice trebali uključiti u svoju ishranu.
image
Koliko proteina sadržava vaša ishrana? Ako je riječ o premalim količinima, nemojte se onda čuditi što svako malo posežete za grickalicama koje jako debljaju.
image
Ljudi koji jedu ribu nekoliko puta sedmično izloženi su manjem riziku od moždanog udara u poređenju sa onima koji je jedu rijetko ili je uopšte ne jedu, zaključili su švedski Naučnici.
image

Korisni savjeti: Ishrana koja će ubrzati metabolizam

Vjerovatno vam ne treba naučna potvrda činjenice da se metabolizam usporava s godinama. Ali, naučnici se i dalje bave metabolizmom, te su došli do zanimljivih metoda koje usporavaju djelovanje starenja na mehanizam sagorijevanja kalorija....
opširnije »
image

Pravilna ishrana: Najjednostavniji način da počnete jesti zdravo

Mijenjanje načina prehrane na početku može iziskivati veći napor, posebno ako vaša porodica voli hranu koja je nezdrava. No, prije nego počnete uvoditi promjene, uvjerite se da su nove mjere zaista zdravije....
opširnije »
image

Strogi režim ishrane Eve Mendes: "Ne jedem meso, ali jedem puno ribe i smeđe riže"

"Volim jesti hljeb i tjesteninu", ponavlja Eva Mendes, ljepotica tijela istesanog do savršenstva. U čemu je tajna njenog izgleda ako jede sve što voli? Evo recepta....
opširnije »
1 2 3 4 5 6 7 8 Naprijed Prikazano: 1 - 10