Tema: najbolja hrana

image

Deset namirnica: Najbolja hrana za mozak

Kako starimo, zajedno sa nama stari i naš mozak, pa ga je s godinama potrebno dodatno stimulisati. U tu svrhu može poslužiti meditacija, rješavanje križaljki ili sudoku, fizičko vježbanje, dovoljno sna... te odgovarajuća hrana koja "jača" mozak.
image
U danima PMS-a žudite za slatkom i slanom hranom? To se događa velikom broju žena, a dobra je vijest da se ne morate previše odricati.
Prikazano: 1 - 2